Idrottsskada

Fysisk träning är oerhört bra för hälsan men det finns tyvärr också en risk att man skadar sig i samband med utövande av fysisk aktivitet. De vanligaste idrottsskadorna uppstår oftast på grund av överbelastning, som leder till slitage av vissa...

Continue ReadingContinue Reading

Ischias

Ischias har sitt fäste i ryggslutet och går genom baksidan av benen ner till fötterna. Ischiasnerven är kroppens längsta nerv. Ischias ger smärtor som strålar ner i benet, ibland ända ner till foten. Om nerven av någon anledning ligger i kläm och...

Continue ReadingContinue Reading

Ont i Höften

Höftproblem är en vanlig åkomma och kan drabba nästan vem som helst. Anledningarna är många och av olika karaktär beroende på var felet sitter. Du kan känna att smärtan strålar från höften till framsidan av låret, eller att smärtan strålar till...

Continue ReadingContinue Reading

Ont i Ländryggen

Den vanligaste typen av ryggbesvär är smärta i nedre delen av ryggen som kallas ländryggen. Tillståndet kallas också lumbago och kallas ofta i folkmun för ”ryggont”. Smärtorna kan också förekomma över korsryggen. Ont i ländryggen börjar ofta med...

Continue ReadingContinue Reading

Nackspärr

Du kan drabbas av nackspärr när du har sovit i en obekväm ställning eller har gjort en häftig rörelse med huvudet. Ibland finns det ingen tydlig grund till varför man får nackspärr. Nackspärr innebär att du oväntat får okontrollerad...

Continue ReadingContinue Reading

Huvudvärk

Huvudvärk kan ha många ursprung och är en mycket vanligt förekommande åkomma i alla åldrar. Tillfällig huvudvärk kan bero på många olika orsaker som spända muskler, stress, oro, sömnbrist, förkylning, synfel, tandgnissling eller hormonstörningar...

Continue ReadingContinue Reading